Mejan Labs

Så omvandlar man kontor till fantastiska lägenheter

14 Mar 2018

Ett av de mer kända omvandlingarna från kontor till lägenheter som har skett i Stockholm är den i Råcksta i Västerort, i västra Stockholm. Fastigheten var tidigare Vattenfalls, där de då hade sitt huvudkontor redan 1957 och hade då som mest 3.000 människor anställda. Det 13-våningar höga kontoret ritades av den danska arkitektbyrån 3XN. Området har ända sedan medeltiden varit känt som en gårdsplats. Man har gjort utgrävningar på platsen där man har hittat kammar, rembeslag, spännen, allehanda lerurnor och spikar som daterats ända till järnåldern och Vikingaåldern.

Vattenfall blev bostäder 2014

Idag är hela fastigheten omgjord till flera hundratals bostäder. Man har helt enkelt bevarat fasader och fönster (väggar och tak) men slagit ut väggar mellan kontoren, gjort om korridorer till lägenheter och öppnat för trapphus inomhus. Planen är att bebygga resten av området som kallas Råcksta park, där är det tänkt att fler hus ska byggas och att villor ska uppföras, liksom butiker och eventuellt små caféer. Eftersom man avlägsnar de små kontorsutrymmena, breddar man för större lägenheter och gör dem ljusare i och med att man gör lägenheterna i ett plan från den ena fasaden till den andra. Väggarna görs i halva glasväggar för at få in ljus från så många håll som möjligt.

Som inredare är omvandlingen mumma

För inredare är omvandlingarna roliga utmaningar. Det gäller att titta på andra lägenheter och tänka bort de gamla kontoren och inte fastna där. Som inredare gäller det att kunna tänka kök och badrum  som utnyttjas på bästa platsen i de nya lägenheterna. En av fördelarna är att när man omvandlar kontor till lägenheter är de stora ytorna som bildas när man slår ut väggar. När man omvandlar kontoren är det mer än lägenheter man behöver, en del av ytorna måste buggas till tvättstugor, trapphus, cykelförråd, lägenhetsförråd, soprum och kanske en gästlägenhet som hyresgästerna kan använda till sina gäster i sin tur.

Människors behov styr utformningen

När man ritar kontor som ska bli bostäder måste man alltid börja med vilka behov som människor har. Det kräver också kreativa lösningar och att kunna tänka sig det oväntade både i materialval och placeringar. Andra viktiga saker är att anpassa bostäderna med alla slags VVS-installationer. De nya badrummen måste få våtrumsanpassning, de nya köken få större och bättre ventilering.

När man bygger om kontoren till bostäder gäller det att anlita ett byggföretag som är pålitiligt, erfaret, som förstår vad man som inredare menar när man visar dem den modell, eller ritning över bostaden som man har gjort. Är de erfarna tänker de på samma sätt som jag, och kommunikationen går utan missförstånd. 

Byggföretag med god erfarenhet

Jag känner ett byggföretag som jag litar på. Det är bland det bästa företag som jag någonsin har jobbat med, och under mina mer än 20 år som inredare har jag arbetat och träffat så många byggare. De är miljömedvetna, kvalitetsmedvetna och lyhörda. Kan man kräva mer av hantverkare? Skulle inte tro det.

Passa på att snöskulptera!

7 Mar 2018

Har du provat att skulptera i snö? Här pratar vi inte om traditionella snögubbar eller -gummor, eller små snölyktor. Här menar vi riktiga snöskulpturer. Just nu har vi stora snömängder i så gott som hela landet. Det förekommer nog mer i norra delarna av landet, även om det råder riklig snömängd i hela Sverige. Det går att skulptera med snö, om man bara har rätt förutsättningar i väderlek. Den bästa snön att skulptera i är den snö som bildas när det är kring 0 grader. Ju kallare det är, desto svårare att få snön som du vill ha den. Snön blir mer som puder när det är mer än 7 grader kallt. Du kan börja med att skapa block av snön – vilket är bra om du vill göra en stor och väl synlig snöskulptur. Dem får du till om du rullar dem i snön innan du placerar dem där du vill ha din snöskulptur.

Detta är vad du behöver

Du behöver:

En stor spade eller snöskottare

En liten spade, helst en spetsig trädgårdsspade

En liten kniv som du kan skapa jack och fåror med

Varma och smidiga vantar

Detta skulle du kunna skulptera

Här får du inspiration till snöskulptur; De snöskulpturer som vann snöskulpturtävling i Umeå förra året, var snöskulptur av bland annat Yoda från Star Wars i en jättelik storlek, Bergakungen i Griegs musikaliska verk, trollmor som lägger elva små troll, en jättelik uggla, en bro med två figurer en jättedrake. Vill du ha fler inspirationer för att göra snöskulpturer kan du alltid googla snöskulptur så får du flera bilder på snöskulpturer.

Du kan även vilja få bort all snö

Om du inte är lika glad för snön, och hellre vill ha den bortskottad, kan du anlita ett företag som kommer och skottar bort den. Framför allt är det snön som finns på taken, som kan ställa till det. Drivsnö på fönster är däremot bara bra, då snö isolerar och håller fönster täta mot kylan som vi ser på olika håll i landet. Du vet väl om att snöskottning ingår i de slags tjänster som är möjligt att dra av i RUT-tjänster. Är du över 65 år, har du möjlighet att dra av som mest 50.000 kronor av arbetskostnaderna per år. Är du däremot under 65 år, får du dra av som mest 25.000 kronor i arbetskostnaderna.

Viktigt få bort snö som kan skada

Snö som samlas på tak kan förvandlas till is och ramlar den ner kan den vålla stor skada, både på bilar och människor. För de flesta är det svårt, för att inte säga omöjligt att tänka sig att bege sig upp på tak för att skotta ner snö. Då är det bättre att anlita professionella snöskottare som är hur bekväma som helst med att skotta snö från tak och höga byggnader. Fortsätt läsa här om snöskottning som du kan anlita i Stockholm: snöskottningstockholm.nu.

Mycket krångel med bygglov

26 Feb 2018

Jag jobbar som inredare och med design och arbetar då och då som konsult för lite olika byggföretag. Det är mycket som ska bli klart mellan mig och dem. De ska bygga, samtidigt som de ska hålla kontakten med kunderna. Det är inte alltid som de riktigt förstår varandra och med tiden har byggföretaget insett att de behöver mig, som ska tolka vad kunderna vill, och om de ändrar sig under byggets gång.

Ibland får man rädda byggprojekt

Jag fungerar ofta som bryggan mellan byggarna och kunderna. Samtidigt får jag möjlighet att påverka hur slutresultatet blir. Ofta blir kunderna nöjda när jag har kommit med förslag på hur de ska lösa inredningen och de ytor som de behöver använda för sina ändamål. Det kan vara allt från gallerier, muséet, privata kunder som drömmer om hel omöjliga projekt. Det är inte alltid som de praktiska byggjobbarna hänger med när kunderna börjar drömma om ganska så svåra projekt att förverkliga. Det är då jag kommer in som räddaren i nöden.

Jag är lyckligt lottad som gör meningsfulla saker

Jag trivs otroligt bra med min roll och känner att jag gör meningsfulla saker, speciellt energi får jag när kunderna är nöjda. Då känner jag att jag har gjort något bra. Att bara vända papper på ett kontor är inte kul. Förresten har de ju inga papper längre på kontoret. Vi har blivit miljövänliga som har reducerat pappersanvändningen till nästan noll. Jag har ett program som jag arbetar i som är ovärderligt. Med det programmet kan jag rita i tredimensionella bilder, som gör det lättare för byggjobbarna att inse hur kunderna önskar det. Då har man möjlighet att mer konkret visa kunderna hur det tänkta bygget ska bli. Det brukar kunna rädda många byggprojekt.

Så krångligt med administrativa saker

Det som däremot är arbetsamt och tröttsamt är alla byråkratiska ansökningar som ska fyllas i och dokumenteras. Det är rördragningar som ska få godkänt, det är bygglov som ska fyllas i och sändas in. Det är dokumentation som ska göras och garantier och ROT-avdrag som ska fyllas i och göras till punkt och pricka. Som tur är har jag hittat några underleverantörer som kan underlätta en del av de administrativa sysslorna, så att inte all min tid går åt att fylla i tusentals ansökningar. Till exempel har vi ett bolag som gör alla bygglov som vi behöver i jobbet. Det underlättar när vi har tjugotals bygglov att fylla i varje månad.

Ommålning - nytändning

22 Feb 2018

Ibland så behöver man en nytändning i livet. Det kan innebära att man skaffar sig en hobby och lä sig någonting nytt. Det kan verkligen rekommenderas; att vara lite nyfiken och lära sig saker som man aldrig tänkt på kan verkligen ge en energikick.

Vi brukar ha som vana att se över vilka kurser som erbjuds på exempelvis Folkuniversitet varje vår- och höst. Finns det någonting som fångar vårt intresse så brukar vi också anmäla oss. Jag har bland annat läst om möbelsnickeri, om designhistoria, jag har gått skrivarskolor - hur man skriver filmmanus, hur man skriver noveller och till och romaner - och min bättre hälft har läst allt från tyska till kurser om kaffetillverkning och hur man brygger sitt eget öl.

Det har förvisso i många fall inte givit någon ekonomisk avkastning - men det har inneburit ren balsam för själen. Det är också det som en nytändning handlar om: man får en förändring i sin vardag, man blir piggare och man skaffar sig ny energi. Att låta benen och hjärnan gå hela tiden är nödvändigt för att må bra - står man still så slutar man (inte bokstavligt talat) att andas likt en haj.

Vi anlitade en målare i Stockholm

Förändringens vindar kan även ske i hemmet och det behöver inte enbart handla om att man själv tar ett utvecklande steg. Som exempel så kan vi ställa en fråga: när var senaste gången du gjorde någon förändring i ditt hem? Svaret här blir ofta att den senaste skedde ungefär vid inflyttningen och att man sedan dess inte gjort någonting. Man låter i stort sett sina möbler växa fast i golvet, tavlorna i väggarna och böckerna i bokhyllan; alltid samma färger, alltid samma inredning och möbler. Vårt råd - våga förändra!

Att förändra ger ett mervärde. Man blir piggare, man får andra perspektiv och man kliver ur gamla hjulspår. Oavsett om det handlar om att läsa en kurs i poesi eller om att anlita en målare så mår man bra av att genomföra en förändring i sitt liv med jämna mellanrum

Vi har som regel att vi någon gång per år ska förändra i vårt hem. Det kan handla om att prova att ställa möblerna på ett annorlunda sätt, det kan handla om att köpa några nya saker eller - som i helgen - att anlita en målare för att måla om i kök och vardagsrum. Inte för att det egentligen fanns något behov - den vita färgen var inte gulnad på något sätt. Men, den var just det - vit. Tråkig, icke-sägande Stockholmsvit. Som alla andra har, i varje rum.

Vår målare fick i uppdrag att blanda en färg som drar lite åt det smutsiga rosa - efter en klänning som jag har; en vintageklänning som blivit sådär härligt urblekt och cool. Vilket hantverkt - färgen som vår målare tog fram var inte bara lik, den var spot-on. Jobbet i sig blev också perfekt. Han höll sig inom tidsramen och nu har vi således ett kök och ett vardagsrum som skiljer sig från alla andras. Färgen är perfekt att matcha mot våra möbler - som vi passade på att ställa lite annorlunda - och den har verkligen gett oss båda ny energi.

Rot-avdraget avgjorde beslutet

Priset? Ja visst, det kostade några kronor. Vi hade säkert kunna måla själva, men vi kände att vi verkligen ville ha ett proffsjobb utfört. Dessutom så har vi båda så himla mycket i almanackan nu så att det hade blivit omöjligt. Att vi båda var berättigade att använda rot-avdraget var dock avgörande - annars hade vi inte haft råd att anlita denne målare i Stockholm. Att kunna dra av 30% av den totala arbetskostnaden för vår målare gjorde en enorm skillnad.

Råd & tips härifrån: http://www.målarenstockholm.se.

Vi ska hyra buss med polarna

19 Feb 2018

Då man var yngre så samlade man alltid ihop kompisarna och gjorde saker tillsammans. Vi åkte på utlandsresor, vi drog till fjällen, man stack ut till skärgården - allting var möjligt och det var knappt ens så att pengarna kunde sätta käppar i hjulen. Saknade man pengar så ordnade det sig ändå - polarna ställde upp då de visste att det nästa gång kunde vara dem som var mindre stadda i kassan.

Nu så är det inte lika enkelt; alla har familjer och alla har i och med detta också - naturligtvis - andra prioriteringar. Man hinner, helt enkelt, inte träffa sina kompisar i samma omfattning som man gjorde förr. Naturligt förvisso, men inte mindre tråkigt för det.

Det vi gjort nu är därför att anse som helt fantastiskt. Vi satt i en gruppchatt och snackade om hur alla hade det nu för tiden och så kom vi in på att det var så länge sedan alla sågs rent fysiskt. Vi började planera och spekulera; kloka huvuden slogs samman, almanackor kontrollerades och ett datum började så småningom ringas in. Ett datum som är ett startskott för tre stycken härliga dagar i fjällen för sex stycken par och med tio ungar. Underbart.

Det gick att få ihop och på mitt bord ligger det att fixa med det logistiska. En uppgift som jag tagit på största allvar. Jag har suttit och kollat tågbiljetter - för dyrt - och jag har sett över den reguljära busstrafiken - för knöligt. Egna bilar är uteslutet då alla inte har körkort (vi är ju trots allt från Stockholm). Min lösning är att vi ska hyra en buss och låta den köra oss upp till Vemdalen.

En resa till fjällen för 22 personer är spikad

Att hyra buss var faktiskt betydligt billigare än att köpa tågbiljetter och dessutom har lösningen andra fördelar också. Bussen kommer att vänta på oss, den kommer att åka när vi vill och den kommer att köra hem oss då vi är redo under söndagen. Dessutom så får vi en gemensam resa på ett helt annat sätt också. Vi kommer att kunna sitta och snacka skit i typ sju timmar och bara umgås. Alla familjer tillsammans.

Att hyra buss är mer miljövänligt och det var faktiskt billigare än att köpa tågbiljetter. Den stora fördelen är att vi får en gemensam resa från start till mål och kan ha roligt hela vägen - alla, tillsammans

En viktig prioritering som jag lutade mig mot då jag började titta på kostnaden för att hyra buss var att den skulle vara miljövänlig. Detta både sett till drivmedel och sett till storleken. Det skulle inte kännas okej att hyra en buss för typ 50 personer enbart för vårt sällskap om 22 stycken (inklusive två spädbarn). Bussbolaget kunde hitta en buss som är helt perfekt i storlek och då den dessutom, till viss del, drivs av biogas så känns det ännu bättre.

Och: naturligtvis så finns det Wi-fi på bussen också. Både för oss lite större barn med ett stort Instagram-behov och för de mindre barnen som kan fördriva tiden med att exempelvis kolla på Netflix.

Gud, vad jag längtar efter att sticka iväg. Nästa månad smäller det till i Vemdalen. Se upp i backen (och på afterskin).

Här kan man hyra buss: https://www.hyrabussstockholm.se/.

Jobba på hissföretag

8 Feb 2018

Jobbet som hissmontör är ett praktiskt arbete. Du moderniserar, reparerar, underhåller och installerar hissar. Vanligtvis arbetar man inte bara med just traditionella hissar, utan även med rulltrappor, automatiska dörrar och rullbanor. Mycket av arbetet handlar om elektronik, men det varvas ordentligt med mekaniskt arbete.

Praktiska uppgifter

När ett hissföretag ska montera upp en hiss skickas en montör ut för att sätta upp ledskenor, bygga ihop hisskorgen, sätta in motorer och sätta upp styrsystemet. Efter detta tar man hissen på en provtur. Ovanstående uppgifter är till stor del mekaniska, men för en installation krävs även en hel del jobb med svag- och starkström. Bland annat behöver man dra ledningar till styrskåp och motor samt hantera schaktledningar och korgkablar. Därutöver skall även manöverutrustning kopplas in. När allt väl är gjort krävs också en del programmering och finjustering.

Var finns jobben?

Hissar finns, som bekant, i princip över hela landet. Det säger dock sig själv att det finns fler hissar i storstäder som till exempel Stockholm och Göteborg. Hissmontörer har även en viktig roll i nybyggnationer och som bekant har byggkonjunkturen varit stark på senare år. Särskilt i Stockholm har det byggts väldigt mycket, även om det verkar som att det kan mättas av lite nu. Hissar behöver också underhållas. Även om man huvudsakligen har som uppgift på sitt hissföretag att installera nya hissar, behöver fastighetsägare regelbunden service av sina hissar. Det ställs stora krav på säkerheten och det ansvar, gentemot fastighetsägaren, som vilar på ett hissföretags axlar är stort.

Vad krävs för att jobba på ett hissföretag?

Den vanligaste vägen till att bli hissmontör är att gå elprogrammet i gymnasiet, som är tre år långt. Programmet gås då med inriktning elteknik och kompletteras med en del kurser från hantverks-, industri- och fordonsprogrammen. För att få certifikatet krävs dock mer än bara utbildning. För detta krävs att man också färdighetstränas i ett företag. Om du är för gammal för gymnasiet är Komvux ett alternativ. Kurserna som finns i elprogrammet på gymnasiet kan finnas även där. Det är bra att känna till att lokala variationer och en del program med särskilt utformade moment förekommer. Utbildningen är alltså tillgänglig på de flesta håll i landet. Du behöver inte pendla till någon storstad (Stockholm, Göteborg, Malmö t.ex.) för att gå utbildningen.

Förmågor som är bra att ha

Som hissmontör finns det flera förmågor som är önskvärda. Till exempel:

• Organisationsförmåga. Det är många moment i en installation, och man bör ha en god förmåga att planera och lägga upp arbetet.
• Problemlösningsförmåga. Vid installationer och reparationer kan oväntade problem uppstå. Det är då bra att kunna tänka kreativt och vara en god problemlösare.
• Självständigt. Arbetar du med en större nybyggnation i till exempel Stockholm, kanske du arbetar i grupp. Ofta arbetar man dock ensam och det gäller att kunna göra det självständigt.

Nya tänder är ren konst

6 Feb 2018

Konst finns egentligen överallt. Om man bara använder sig av sina ögon så kan man se små konstverk i det dolda; små saker som ingen tänker på - men som definitivt kan skapa en tankeställare då man väl upptäckt dem. Vart vill vi komma? Jo, en god vän var ute och åkte skateboard i somras och lyckades, på något oklart sätt, slå upp brädan över munnen. något som resulterade i tre stycken utslagna tänder; båda framtänderna i överkäken samt en tand bredvid. Oerhört smärtsamt och inte vackert någonstans.

Det första som skedde var att han fick några tillfälliga tänder insatta i munnen. Tänder som han kunde sätta in- och plocka ut som han ville. Smidigt, men inte speciellt funktionellt sett till att hand inte kunde tugga riktigt då tänderna hade en förmåga att följa med. Dessutom så började han av någon oförklarlig anledning att läspa. Något som var roligt för oss, men knappast för honom.

En tredje, väldigt stor nackdel, var att det tillfälliga garnityret såg - ursäkta uttrycket - förjävligt ut. De nya tänderna var betydlig längre än de förra, de var bredare och den tanden vid sidan av såg ut som en istapp i formen. Han påminde till mångt och mycket om en slags vampyrkanin - en läspade sådan. Vi hade, minst sagt, ganska roligt åt detta.

Han besökte en tandläkare i Solna

I förra veckan så skedde dock någonting extraordinärt. Hans tandläkare - vars mottagning ligger i Solna - ringde och sa till vår vän att hans nya tänder var färdiga och redo att sättas på plats. Ett ingrepp som lät väldigt smärtsamt; enligt den tandläkare han anlitat så skulle varje tand borras in i käkbenet och fästas genom titanskruvar. Ouch.

Vi får här lyfta på hatten till denne tandläkare i Solna. Eller, denne konstnär, snarare. Vår väns nya tänder är egentligen tre små mästerverk. Varje tand ser helt perfekt ut. Formen är exakt som innan, längden är precis lagom i förhållande till nästa tand, och färgen - herregud färgen! - den har denne tandläkare verkligen lyckats med.

Den, av nikotin och kaffe, något gula tandraden som vår väns leende avslöjade innan olyckan är härmed att anse som intakt igen. Ingen kan se någon skillnad på hans normala tänder och de nya som denne tandläkare satte in. Dessutom verkar de fungera bra också. Inga tänder som lossnar då han äter och - till vårt stora förtret - inget läspande längre.

Små konstverk var det. I det lilla finns konsten. Finns det någon annan yrkesgrupp som kan skapa på samma sätt som en tandläkare? Vi tar gärna emot förslag på sådana yrken.

Golvslipning - ett sätt att ta tillvara på historien

1 Feb 2018

Har du någonsin tänkt på vad som finns i din bostad? Alltså inte dina ägodelar, utan allt som alltid funnit i bostaden: golvet, väggarna, taket och så vidare. Det handlar i många fall om detaljer som man inte längre går att återskapa. Ju äldre bostad - desto mer tidstypiska detaljer finns det; detaljer som man, enligt oss, har ett ansvar i att bevara så långt det bara går.

Idag har många en förkärlek för det nya. Det spelar ingen roll om det handlar om bilar, om kläder, om möbler eller om exempelvis golv: nytt är är bättre och en reparation är uteslutet. Förr så tänkte man annorlunda. Gick en tröja sönder så kunde man besöka en skräddare, ett par nötta skor kunde klackas om av en skomakare, en bil lämnas in för reparation (händer fortfarande förvisso), en klocka till en urmakare och så vidare. Idag - som en följd av billiga priser: släng-köp nytt, släng - köp nytt. Ohållbart, sett till hur det sliter på vår miljö och med tanke på det klimathot som hänger över oss alla.

Det må skällas över hipsters och deras förkärlek för småskaligt, ekologiskt och begagnade saker - men det är en hållning som i många fall ska beundras och tas efter.

“ Vi bokade in en golvslipning. Det äldre trägolvet, som tidigare var så täckt av sprickor, som knarrade och levde om och som var så pass skadat att man nästan skämdes, blev som nytt. Men mycket vackrare - en golvslipning tar fram livet ur gamla trägolv igen “

Ta bara det vi inledde texten med och ett exempel från verklighetens Stockholm. I en äldre bostad där vi bodde tidigare så fanns det ett gammalt trägolv. Ett golv som var väldigt slitet, som knirrade och knarrade och som, på vissa ställen, var så fullt av sprickor att man fick tassa på tå. Hade någon annan bott i lägenheten så hade golvet åkt ut direkt och blivit ersatt av ett nytt. Så blev inte fallet: vi kontaktade istället ett företag i Stockholm som erbjöd en golvslipning.

Denna golvslipning gick väldigt fort - golvet låg enbart i vardagsrummet - och den kostade inte speciellt mycket pengar. Resultatet dock: Oj, vilken skillnad. Golvet såg plötsligt ut som ett nytt - men med skillnaden att det hade all sin patina kvar; man kunde fortfarande se att det var ett äldre trägolv - men man såg det på ett tilltalande sätt. Ett äldre trägolv som satt sig och, ursäkta uttrycket, gjort sig hemmastadd är mycket snyggare än ett nytt golv. Allt som krävs är en golvslipning.

Summa summarum: Ta tillvara på det som går att rädda. Spara en del av historien till kommande generationer och ta ett steg bort från slit-och-släng-tänket. En golvslipning kan vara ett alternativ, att laga en favoritjacka hos en skräddare ett annat och ett tredje kan vara att laga morfars gamla klocka hos en urmakare i Stockholm.

Läs mer om golvslipning här: https://www.golvsliparnastockholm.nu.

Kinesisk eller västerländsk akupunktur?

23 Jan 2018

I Sverige finns två olika typer av akupunktur som främst praktiseras. Det ena är den gamla kinesiska läkekonsten, och den andra är en mer modern västerländsk form. Den västerländska formen syftar i huvudsak till att lindra smärta, medan den kinesiska ser till hela kroppens (och ditt) tillstånd och välmående.

Kinesisk akupunktur

Den traditionella akupunkturen har sitt ursprung i Kina. Här, och i många andra delar av Asien, har man använt sig av läkekonsten i tusentals år. Många menar att den långa historien gör den kinesiska akupunkturen överlägsen. Samma förespråkare menar att kinesisk akupunktur har gett utövarna en djup insikt om människan och hur kroppen fungerar. En betydande skillnad är att man inte anser kropp och själ vara två separata saker, så som man ser på det i västerländsk medicin.

För att utöva kinesisk akupunktur bör man ha gått en flera år lång utbildning, och även ha år av praktisk erfarenhet. Utan erfarenheten blir det svårt att ställa rätt diagnos, och i längden ge rätt form av behandling till en patient.

Västerländsk akupunktur

Västerländsk akupunktur ser mindre till själen och mer till smärtlindring och nervstimulering. Den är inte lika djupgående som kinesisk akupunktur, men har också inte helt och hållet samma syften. I Kina har akupunkturen utvecklats till att se till hela välbefinnandet, vilket alltså inte är fallet med västerländsk akupunktur. Här handlar det mer om att sticka vissa reflexpunkter för att främst behandla smärta i muskler. Västerländsk akupunktur kallas ofta för medicinsk akupunktur. Till viss del kan behandlingen liknas med smärtlindrande piller. Det man vill åstadkomma med nålsticken är att få kroppen att utsöndra endorfiner, vilket i sin tur får som följd att smärtan hos patienten lindras.

Olika principer

Principerna är helt enkelt annorlunda. Vad gäller utbildning och erfarenhet för att utöva respektive typ av akupunktur, finns det också stora skillnader. Medan kinesisk akupunktur, som ovan nämnt, kräver en flerårig utbildning för att praktiseras, kräver västerländsk akupunktur egentligen ingen utbildning. I regel brukar vårdpersonal undervisas i ungefär en månad, där teori och praktik växlas, för att få utöva den i offentlig vård.

Förespråkare för traditionell kinesisk akupunktur menar att det här kan utgöra en risk för patienterna. Inte bara på grund av det faktum att utbildningstiden är väldigt kort, utan också för att principerna som ligger till grund för den österländska akupunkturen knappt berörs. Förutom att det kan utgöra en risk för patienterna, blir behandlingsmöjligheterna begränsade. Förespråkare för västerländsk akupunktur kan istället hävda att det får den verkan det är avsett att ge. 

Tryckeriet som blev boulbana

30 Dec 2017

Tryckeribranschen är en bransch som förändrats mycket under de senaste 10-20 år. Detta utifrån flera olika aspekter men kanske har digitaliseringen varit den största förändringsfaktorn. Idag är det lätt för privatpersoner att få tryck på allt från muggar och almanackor till T-shirts och pennor. Något som var extremt dyrt tidigare. Samtidigt har marknadsföringen på internet tagit allt mer roll vilket skapat mindre sug på exempelvis direktreklam, banderoller m.m. Branschen har helt enkelt utvecklats och moderniserats – en utveckling som sker i olika grad i olika branscher.

Ett tryckeri som valde att lägga ner sin verksamhet på 2000-talet var tryckeriet i centrala Liljeholmen i Stockholm. Men även om själva tryckeriverksamheten lagts ner så lever ändå namnet kvar. För tryckeriet är nu Boulbar Tryckeriet. En plats där människor kan äta god mat, umgås och spela boul.

Innan restaurangen öppnade fanns Boulbar på ett flertal ställen i Stockholm. Detta med namn som STHLM-rådhuset, SHLM-Rålambshov och STHLM-Tanto. När så lokalen i det gamla tryckeriet blev ledigt blev det den fjärde platsen i Stockholm som Boulbar valde att etablera sig. Den första september 2017 öppnades portarna för nyfikna Liljeholmsbor ( och andra nyfikna från andra delar av Stockholm). Konceptet är unikt och många går dit enbart för att se hur man kombinerat boulspelandet med restaurangdelen. De som däremot vill tävla på allvar bör söka sig till en riktig boulklubb för restaurangen är noga med att påpeka att spel bara ska ske för att det är roligt.

Tryckeri, Stall, Arbetsförmedling – Allt till grönytor

När tryckeriet lade ner väntade många att lokalen skulle tas över av andra företag men att det skulle förvandlas till en grön oas att vila i var det inte många som trodde. Det är även ofta oväntade lokaler som restaurangkedjan öppnat sina lokaler i. De andra platserna i Stockholm har tidigare exempelvis varit ett stall, en båtuppläggningsplats och ett gym. Sist i raden var det alltså ett tryckeri som fick förvandlas till grönyta, restaurang och boulbana.

Enligt ett pressmeddelande från Tryckeriet är målet att det ska vara en ”mötesplats för alla som älskar boul, fransk mat, musik och pulserande barer”. Uppenbarligen är konceptet vinnande då man nu finns på fyra ställen i Stockholm, en plats i Göteborg samt en plats i Örebro. Ett koncept som innebär gröna växter, grusiga banor, sydafrikansk mat, lounger och boulbarer.

Under 2017 hade Boulbar Tryckeriet öppet 11-00 måndagar till torsdagar, 11-01 på fredagar, 10-01 på lördagar samt 10-22 söndagar.

Behöver du hjälp av ett tryckeri som fortfarande är aktivt? Här finns ett.

 

Att samla antika leksaker

8 Sep 2017

Att samla antika leksaker är en rolig och givande hobby som även kan visa sig vara en bra investering. Att gå på hobby- och leksaksmässor är ett bra sätt att få koll på utbudet och prisnivåerna men störst av allt är såklart nätet. Det finns många näthandlare och auktionsfirmor som mer eller mindre specialiserat sig på att köpa och sälja leksaker.

Förutom nostalgifaktorn är det framför allt hantverksskickligheten och uppfinningsrikedomen som slår en när man ger sig in i de gamla leksakernas värld. Där moderna leksaker ofta förlitar sig på blinkande ljus och roliga ljud var gamla tiders leksakstillverkare tvungna att vara mer sofistikerade för att fånga det lekande barnets intresse. Sinnrik mekanik, ofta med kugghjul och fjädrar, samverkade med smart och rolig design för att få leksakerna att utföra små enkla handlingar eller ta sig från A till B. Då som nu gjorde tillverkarna skillnad på leksaker för pojkar och flickor. Till pojkarna riktades tidigare nämnda mekaniska leksaker, olika figurer som vreds upp och sedan rörde sig. Leksaksbilar var precis som nu vanligt, ofta exakta replikor av tidstypiska modeller, ibland häpnadsväckande stora. Även modelljärnvägen var ett populärt inslag i pojkrummet. Radiostyrda bilar förekom så tidigt som på 50-talet.

För flickorna var det mest dockor med tillbehör som gällde, till en början i porslin och tyg men alltmer i plast i och med detta smidiga materials intåg på marknaden i mitten på 1900-talet. Den första Barbiedockan kom redan 1959.

Att hitta välbevarade leksaker med uppemot hundra år på nacken är naturligtvis inte det lättaste, det hör ju till leksakens natur att den slits och slängs med. Men förutseende samlare med näsa för framtida värde har funnits i alla tider och mycket har faktiskt bevarats för eftervärlden. Mest värde betingar orörda exemplar i originalkartong. Den typ av leksak som har störst värde är Märklintåg, och här är märket viktigt. Ett orört gammalt Märklinlok kan generera hundratals tusen kronor på antikmarknaden. Hantverksskickligheten är en stor faktor med Märklin, liksom med tyska leksaker överlag.

Ett annat område som värderas högt är dockskåp och dockskåpstillbehör, gärna från förra sekelskiftet. Här läggs också stor vikt vid hantverksskicklighet och individuell design. Här finns många kända tillverkare och utformare vars signatur garanterar en hög prislapp, precis som för en antik klocka eller möbel.

Ett tips om du ska börja samla antika leksaker är att hitta en nisch som verkligen engagerar dig och som du känner någon sorts samhörighet med, kanske något du känner igen från din eller dina föräldrars barndom och som fortfarande finns i släktens ägo. Gå mycket på loppisar och leta på nätet efter fynd. Kolla Ebay, Etsy och Tradera. Till och med på Blocket kan det dyka upp intressanta objekt. Vad gäller mässor finns de bästa europeiska i Tyskland och Storbritannien. Annars är ju USA leksakernas förlovade land. Blir du en riktigt seriös samlare med smak för riktigt åtråvärda objekt kanske du en dag finner dig själv pendlandes mellan mässor på flera kontinenter.

Och tänk att allt började med en sökning på penntroll på nätet.

 

Gravstenar och design

5 Sep 2017

Vi satt och funderade över en kopp kaffe häromdagen nere på hörnet vid Sofia kyrka. Det här med döden och vad som händer efteråt verkar väldigt många vara rädda för just nu.

 

Fler och fler begravs utan ceremoni och i Stockholm är snittiden från att någon dör till att de begravs runt en månad. Jämför det med andra länder där det högst går någon dag emellan så blir det tydligt att svenskarna måste vara väldigt upptagna och ha svårt att sätta av lite tid för att begrava farmor eller vem det nu kan vara som har avlidit. Det är rätt sorgligt att det har blivit på det sättet.

 

När vi satt där och filosoferade slog det oss att det här med gravstenar är en helt egen värld. Särskilt de “moderna” gravstenar som man ser ibland. En fyrkantig eller lätt rundad platta med text på är ju inget särskilt, men ibland ser man rätt hiskeliga kreationer som man undrar vem det är som har tänkt ut.

 

Vem ligger bakom designen till en gravsten? Är det stenhuggare som tröttnat på standardmodellerna eller finns det konstnärer som specialiserar sig på gravmonument? Och vem är det egentligen som vill ha de lite mer “udda” gravmonumenten?

 

Det här är nog frågor som vi inte kommer att få något direkt svar på, men man kan ju alltid spekulera lite.

 

Historiskt sett så var ett rejält gravmonument något som var de rika och berömda förunnat. Går du till en äldre kyrkogård ser du ibland hela hus med katakomber, statyer och pelare som någon adelsman eller rik industriägare låtit bygga till sitt minne. De fattiga hade på sin höjd råd med ett järn- eller träkors.

 

Med tiden blev det vanligare att även medelinkomsttagare hade råd att skaffa sig en gravsten, men oftast höll de sig till standardformat med en fyrkantig sten, möjligen med rundade hörn eller kanske en sten formad som en gotisk portal. Namn ristades in och ville man vara extra fin så förgylldes texten.

 

Det är först de senaste årtiondena som man har börjat ta ut svängarna. Piedestaler med glaspartier och olika former av abstrakta skulpturer börjar ta plats på kyrkogårdarna. Även på trädgårdsutställningar ser man ibland företag som säljer gravstenar representerade. Gravvårdar har blivit till en designgrej och allt från stenen eller monumentet till valet av plantor är genomstylat.

 

Inget fel med att vilja skapa en fin grav. Det som känns tråkigt är bara att det verkar vara få som verkligen väljer något helt unikt som är utformat just för dem. De väljer något “originellt” men det märks ändå att det här är föremål som produceras i större skala, lite som att köpa designkläder via postorder istället för att vända sig till en konstnär som verkligen försöker ge uttryck för den avlidnes personlighet. Den unika gravstenen blir heller inte längre så unik om det står tre till som är likadana på kyrkogården...

Mer än bara vitt

3 Sep 2017

Fler och fler bostäder byggs och säljs. Förut var trenden att det bara skulle vara ljust och vitt. Nu för tiden har fler mäklare insett att det är bra att inkludera föremål och tapeter som sticker ut från det vita. Den vita grunden är bra, men det blir mer viktigt att ha en färgstark eller mönstrad tapet eller föremål som väcker lite liv i bostaden. Att grunden är vit gör att det ser ljust, fräscht och luftigt ut och gör att de flesta köpare kan sätta sin personliga prägel på bostaden.

Gör inte hemmet för speciellt

Vissa hushåll går all in med spexiga tapeter och konstiga prydnader. Detta kan skrämma iväg potentiella köpare eftersom de inte kan visualisera den framtida bostaden i huvudet. Då är det svårt för köpare att se potentialen i bostaden och ens egna framtidsvisioner för sin bostad. Mäklare rekommenderar därför ofta att man plockar bort så mycket av det personliga tillhörigheterna och prydnaderna, så köparna får en chans att se lägenhetens potential utan att bli störd av onödiga objekt. Vid en fotografering så vill mäklaren att bilderna ska ge ett härligt intryck för potentiella köpare och då får det inte vara för speciella föremål med på bilderna. Det är skillnad på att fota en bostad som sticker ut från mängden och en bostad med massa konstiga och speciella föremål.

Be om råd och tips från mäklaren

För att få er lägenhet att sticka ut från mängden så kan ni ha klargula soffkuddar eller en pastellrosa vägg. Detta är fina inslag i en annars väldigt vit bostad. Men att ha konstiga föremål som är speciella för den nuvarande ägaren, är inte att rekommendera på varken en fotografering eller visning. Föremål kan sticka ut från mängden, men det måste vara på ett positivt sätt. Många mäklare ger gärna tips och råd vad gäller vilka föremål som ska synas på bilder och på visningar för att just er bostad ska sticka ut från mängden.

Personliga prägeln i form av inredning

En vit och fräsch bostad ger nya köpare möjligheten att sätta sin personliga prägel i inredningen. Några fondväggar med ett snyggt mönster går bra, men inte hela väggarna. För mycket konstiga mönster på väggarna kan göra att rummen upplevs som mindre eller ta bort mycket av ljuset. Det lättaste sättet att sätta den personliga prägeln är i form av möbler, dekoration, tavlor och färgade tyger. Vi uppmanar dig att leka med färger och mönster, men tänk steget längre. Ta gärna hjälp av en inredningsexpert!

Kristallkronan – ljusets drottning

31 Aug 2017

En ståtlig, gnistrande kristallkrona är en skapelse som verkligen kan pryda sin plats i hemmet. Är du lyckligt lottad med stora rum med högt i tak är det närmast ett måste med åtminstone ett par stora kristallkronor i de viktigaste rummen, men även för en normalstor lägenhet finns numera mindre varianter att tillgå. En kristallkrona ska ha prismor av glas, helst kristall, för den rätta lystern, plastprismor ska helst undvikas, de ser mest tråkiga ut där de hänger och skänker inte mycket glädje även om andra detaljer på den kan vara fina.

En lampa med anor

Ljuskronor började tillverkas och pryda välbärgade hem redan under 1400-talet, den utvecklades ur den klassiska kandelabern, och naturligtvis var det levande ljus som spred glansen i de mörka salongerna. Från början användes bitar av vanligt glas, men med glasslipningens utveckling under sjuttonhundratalet lärde sig hantverkarna att slipa kristallglas, vars förmåga att bryta ljus snabbt gjorde den till det självklara valet i kronorna, och kristallkronan var född.

De finaste kristallkronorna under denna tid tillverkades i Böhmen och i Venedig med dess skickliga hantverkare och avancerade glastillverkning. Det var adeln och köpmännen som prydde sina hem med denna lyx, ofta med en ljuskrona i varje rum. Även i kyrkor och teatrar  blev den allt vanligare.

I Sverige blev kristallkronan ett vanligt inslag på slott och i kyrkor under 1700-talet, men de tillverkades i Sverige redan under 1600-talet. En välbevarad ljuskrona från dessa första århundraden går idag för åtskilliga hundratusentals kronor på auktionsmarknaden.

Gasen och elektriciteten

Från gasens intåg som ljuskälla i mitten av 1800-talet och senare under århundradet även elektriciteten kom på stor front byggdes många av de gamla kristallkronorna om. Utbudet och variationerna ökade och kronorna blev en inredningsdetalj inte bara för de allra rikaste. Lite status kanske den tappade, men den fortsatte ändå vara en symbol för välstånd och framgång.

Kristallkronan idag

Som nämndes i inledningen finns idag en uppsjö av varianter, från ståtliga kreationer i guld med hundratals prismor till billiga kronor i mässing med plastprismor.

Bor du i en lägenhet kan det absolut passa med en kristallkrona, särskilt om du har lite högre i tak. En risk om rummet är för litet är ju att kronan upplevs som lite ”för mycket” och inte passar in i t ex en funkisstil. Å andra sidan kan ju det som bryter av på ett spännande sätt vara precis det du är ute efter.

Som ljuskälla kan man nu förtiden både använda LED- och halogenlampor, men en lampa med glödljuskaraktär är fortfarande att rekommendera för att få den rätta varma lystern som man vill ha från en kristallkrona. Ett annat alternativ som blir allt vanligare är att inte använda någon ljuskälla alls, låta själva designen tala för sig och kanske ibland se kristallerna sprida solljuset i rummet en vacker sommardag.

Golvmattor med spännande design

22 Aug 2017

Något som vi som konst- och designintresserade tycker är väldigt kul är att det har kommit ett starkare fokus på starka färger och mönster igen. Det har varit så oerhört mycket nordisk design med vitt vitt och åter vitt samt strama linjer och bleka färgskalor det senaste årtiondet så det känns skönt att det ÄNTLIGEN börjar komma en motrörelse och människor som är modiga och vågar ta ut svängarna i sin inredning igen.

Visst, det började kanske lite smått med den hysteriska fondväggstrenden för några år sedan, men de flesta lyckades inte få till den särskilt snyggt eller fegade ur och valde gråmönstrade varianter för att det skulle passa ihop med resterande blekvita inredning.

Men sen började det sakta krypa in färg igen. Fantastiska tapetmönster inspirerade till att våga ta ut svängarna även när det kom till färgvalet. De flesta har insett vid det här laget att det inte är så oerhört jobbigt att måla om ifall man tröttnar. Med tanke på hur billigt det är att anlita målare idag så kan man till och med kosta på sig att låta ett proffs göra jobbet. Hoppa över en eller två middagar ute på stan och måla om ett rum istället. Mycket roligare och har längre verkan!

Dags att våga använda design även på golvet

Nu ser vi med glädje att det även börjar komma roliga trender på golvfronten. Visst är det snyggt som attan med fiskbensparkett eller ett massivt trägolv. Det passar till både en mer klassisk och en toppmodern inredningsstil, men vi tycker ändå att man bör försöka ta ut svängarna lite mer.

Det tycker även golvföretagen som nu tillverkar mer än bara grå eller trämönstrade golv. Helt plötsligt är katalogerna fulla av klatschiga färger, ränder, rutor, hexagoner och underbara ornamenterade mönster som hämtar inspiration från Marocko och det tidiga 1900-talet! Vi blir helt lyriska!

Att byta golv är nog kanske det enklaste sättet att få till en helt annan känsla i det vitaste av vita nordiska hem. Du behöver inte byta ut möbler, textilier eller väggfärg. Låt en mattläggare i Stockholm lägga in ett modernt mattgolv och få ett hem som verkligen sticker ut i mängden. Det brukar gå riktigt snabbt att få det gjort och om golvet under är i hyfsat skick brukar det det gå att lägga mattan direkt ovanpå. Idag limmar man det sällan hela vägen heller utan mattan fästs med tejpremsor som går relativt lätt att få bort. Om du skulle tröttna går det alltså att ta bort mattan och återgå till trägolvet eller vad det nu är som ligger under.

Vi har planer på att göra det här i köket. Golvet där har blivit slitet av allt spring fram och tillbaka och det skulle vara kul med något i stil med det ni kan se på bilden ovan. Grälla färger, grafiska mönster och lite retrokänsla. Undrar om det är möjligt att designa ett eget golv med digitaltryck precis som det går med textilier...